Forum VG
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Pour un mode de vie éthique et sans souffrances
 
AccueilAccueil  S'enregistrerS'enregistrer  Dernières imagesDernières images  Connexion  
Le Deal du moment : -29%
PC portable – MEDION 15,6″ FHD Intel i7 ...
Voir le deal
499.99 €

 

 Crumble de patates douces à la noix de coco

Aller en bas 
2 participants
AuteurMessage
Le Mat

Le Mat


Masculin
Nombre de messages : 49
Age : 52
Localisation : France
Date d'inscription : 05/04/2013

Crumble de patates douces à la noix de coco Empty
MessageSujet: Crumble de patates douces à la noix de coco   Crumble de patates douces à la noix de coco EmptyJeu 11 Avr 2013, 20:33

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Ingrédients :

2 patates douces épluchées et coupées en rondelle de 5mm
1 boite de 425ml de lait de noix de coco
8 cl de sirop d’agave ou d’érable (plus si vous aimez le sucre)
Amandes et noix concassées ~5mm
Noix de coco râpée
1 cs d’agar agar
margarine

Préparation :

Magariner le plat fond et bord
Placer des rondelles sur le fond et tout autour
Saupoudrer avec la noix de coco râpée et les amandes et les noix concassées
Refaire une couche de patates
Répéter les opérations 3 et 4 autant de fois que nécessaire
Finir par une couche de rondelles de patates douce
Secouer et vider la boite de lait de coco dans un blender
Y ajouter l’agar agar, le sirop d’agave ou d’érable.
Mixer pendant quelques secondes
Verser le mélange dans le plat presque jusqu’au bord

Cuisson :

Passer au four TH 7 à 8 pendant 35mn environ. C’est cuit lorsque la patate douce devient moelleuse.

Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur au moins 4h.

Bon appétit !

Ps : c'est encore meilleur le lendemain tous les arômes sont bien mélangés
Revenir en haut Aller en bas
http://www.veggie-biquette.info/
Valkyrie

Valkyrie


Féminin
Nombre de messages : 2158
Age : 32
Localisation : chez moi
Date d'inscription : 10/08/2007

Crumble de patates douces à la noix de coco Empty
MessageSujet: Re: Crumble de patates douces à la noix de coco   Crumble de patates douces à la noix de coco EmptyVen 12 Avr 2013, 07:12

comme ça doit être bon!!
merci pour ce partage.
Revenir en haut Aller en bas
 
Crumble de patates douces à la noix de coco
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sablés à la noix de coco
» sablés au chocolat et noix de coco
» crumble aux pommes
» Annuaire des médecines douces
» faire pousser des patates à partir d'epluchures

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum VG :: VEGETARISME - VEGETALISME - LE DECOUVRIR - LE PARTAGER :: A table !!! :: Recettes végétaLiennes :: desserts végétaliens-
Sauter vers: