Aide à lutter contre la grippe A !

N'oubliez pas la vitamine "C" très présente dans le persil !
Davantage que dans les fruits !

Danielle

Oui mais 100 g de persil apportent 200 mg de vitamine C, 100 g d'orange en contiennent 50 mg, une petite orange pèse en moyenne 150 grammes et contient donc environ 75 mg de vitamine C. pour avoir autant de vitamine C qu'en mangeant une orange, il faudrait manger 37 grammes de persil. Alors bon moi je l'aime le persil, mais quand même!

Le plus efficace contre les virus et les bactéries, et donc la grippe également, c'est les huiles essentielles.
j'ai testé entre autres le Ravintsar, l'Eucalypus radié et l'épinette noir (ce n'est qu'un exemple il y en a pleins d'autres avec les meme propriétés) il n'y a pas plus efficace. j'en utilise surtout apres etre "confrontée" à pleins de personnes qui toussent/éternuent. L'idéal est dont mettre une goutte au niveau des narines avant, mais bon c'est efficace apres aussi.

En cas de grippe n'hésitez pas à en prendre en interne.

Je n'ai pas dit qu'il fallait se mettre à brouter du persil !.....
Mais en ajouter un peu partout en évitant d'en garder un morceau coincé entre les dents..... ça n'est pas très esthétique !

Danielle

Sinon l'Acerola pour l'apport en vitamine C, c'est naturel et donc tres bien absorbé.

Oui, c'est vrai pour l'acérola..
Mais je voulais parler d'une herbe qu'on utilise souvent et qui n'est pas chère, ce qui n'est pas le cas de l'acérola.....

Danielle

et si on veut avoir la grippe pour pas aller bosser, mais sans mourir quand même, y'a des astuces ? ;)